这几种“语言暴力”影响孩子健康成长，家长不

养孩子时你有没有遇到过这种心塞的情况？上一刻还在对着孩子生气发怒；下一刻又被他那可怜兮兮的小眼神击中心中最柔软的地方，后悔不已。看到他委屈巴巴、梨花带雨的样子，老夫的少女心已经被揉碎了，开始无限自责：“宝宝那么可爱，我不应该凶他的。这都是我的错。”

于是，我们经常在发怒和自我反省之间……无限循环，都快成精神分裂了。当然，这样“吼”并不能真正解决当前问题，对于孩子而言，却有着更深的伤害……对孩子吼叫，远比你想象中“严重”。

哈佛医学院顶尖的精神病副教授斯佩里认为，父母对孩子长期吼叫，会影响他们的智力。他分析了曾经遭受过父母言语暴力（吼叫、谩骂等）的成年人的大脑，发现其大脑负责理解口区域和前额叶之间的连接越少，这个人的语言能力就越差。

如果孩子总是莫名其妙地被吼被凶，却并没有解决问题，反而让孩子觉得很没有安全感，严重的可能会出现应激反应，在做事前会因为担心被吼，而变得格外小心，缩手缩脚。

总是被家长吼的孩子，性格上极易出现如自卑、胆怯、不合群等人际关系的问题。有的孩子由于害怕被吼叫，会成长为“讨好型人格”，在小时候讨好家长，长大之后又会讨好身边的人，却从来没有“讨好”过自己。这三种话语，最不能对孩子说：

01“不准哭！再哭就把你送走。”

有时候孩子莫名其妙就嚎啕大哭，怎么都哄不好，大人也没办法就吼他：“不准哭！瞧你像个爱哭的小姑娘一样，再哭就不准回家！”“不准再哭了!这么多人看着呢！你丢不丢人？再苦我就不要你了！”没想到孩子反而哭的更加彻底了。换位思考一下：假如你就是这个被父母忽略内心感受还被吼的孩子，你的感觉怎样？

02“给你说了多少遍了就是记不住！耳朵被狗吃了？”

小孩子毕竟受年龄或能力水平限制，很多时候达不到成人的期望，很多人二话不说一顿吼：“跟你说多少次了，耳朵是不是耳朵被狗吃了？”“我有没有给你说过要怎么做？说多少遍了就是记不住！”

这样的话语，一直在强调事情弄得负面影响，结果令孩子更加手足无措，不知道该干嘛……换位思考一下：假如你是懵懂无知却被“语言攻击”的孩子，是什么感受？

03“一点都不让人省心，啥都不如人。”

我们常常忍不住那自己的小孩与别人家小孩比较，在训斥的时候下意识地脱裤口而出：“你一点都不乖！还不如别人懂事听话，让人省心！”换位思考一下：假如你是这个想要关爱却被比较、冷落的小孩，是什么感受？

三、非暴力沟通的方式更适合你和孩子

每位声嘶力竭的家长的内心深处，都深深的爱着自己的宝贝，但人们却使用恼怒、恐惧、羞愧这样的情绪能量，来威慑幼儿，期望孩子听话、懂事、安静……国外心理学家曾专门研究了人类的情绪能量等级，结果发现：爱和喜悦的能量，远超愧疚、恐惧和愤怒。

回过头来想想，当我们和孩子相处时，如果他们的言行没有达到我们的预期，我们下意识地就会使用训斥、指责这样“暴力”的交流方式，反而让孩子觉得不被爱，不被尊重。那我们应该怎样“非暴力沟通”和宝贝交流呢？

第一步，我们先客观描述子看到孩子的行为，然后把我们看到的事实说出来。第二步，再学会倾听孩子内心的声音，稳定的情绪在这一步显得尤为关键，作为成人它能让你更容易了解孩子的想法。

第三步，说出孩子行为带来的真实感受并提出要求，若孩子说出自己的想法，我们也可以果断地表达自己的感受，这回让他感受到平等对待。到这一步，则需要你提出明确的要求，让孩子懂得应该怎么做会更好。

综上所述，像以上提到的三种，用打击、威胁、恐惧的说话方式我们尽量少说或不说，二正确的说法方式可以总结为“三多三少”，即“多说现象、多说感受、多说请求；少说否定、少说评论、少说命令。”

对所有的家长来说，怎么说和说什么同样重要。我们应该不断学习与孩子如何更好地沟通相处。学习在遇到问题时，如何掌控情绪，而不被情绪掌控。希望大家都能和自己的孩子成为最好的朋友。这是作为家长的我们能给孩子留下最富有的精神财富。

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